두드러기가 6주 넘게 계속되면? 만성 두드러기 원인과 항히스타민제 복용
핵심 답변
두드러기가 6주 이내에 사라지면 급성, 6주 이상 거의 매일 또는 반복해서 생기면 만성 두드러기로 봅니다. 만성 두드러기는 음식 알레르기보다는 특별한 원인을 찾지 못하는 경우(자발성)가 많고, 2세대 항히스타민제를 꾸준히 복용하는 것이 기본 치료이며 효과가 부족하면 의사가 용량 조절이나 다른 치료를 검토합니다. 입술·눈꺼풀이 붓거나 숨쉬기 어렵고 목이 조이는 느낌, 어지러움이 함께 오면 아나필락시스일 수 있으니 즉시 119에 연락하세요.
- 6주 이상 = 만성 두드러기
- 원인을 찾지 못하는 경우가 많음
- 2세대 항히스타민제가 기본
- 증상 일기로 유발 요인 확인
- 호흡곤란·목 조임·어지러움은 즉시 119
급성 vs 만성
| 구분 | 급성 | 만성 |
|---|---|---|
| 기간 | 6주 미만 | 6주 이상 |
| 흔한 원인 | 감염, 음식, 약물 | 원인 불명(자발성), 물리적 자극 |
| 치료 | 원인 회피, 항히스타민제 | 항히스타민제 꾸준히, 필요 시 추가 치료 |
유발 요인 기록하기
- 피부를 긁거나 누른 자리(피부묘기증)
- 추위, 더위, 땀, 햇빛
- 진통제(소염진통제), 음주
- 스트레스, 피로
사진과 함께 날짜·음식·활동을 기록하면 진료에 도움이 됩니다.
바로 응급 진료가 필요한 경우
- 입술·혀·눈꺼풀이 심하게 붓는 경우(혈관부종)
- 숨쉬기 어렵거나 목이 조이는 느낌
- 어지러움, 실신, 심한 복통·구토
자가면역 질환이 의심되는 동반 증상(관절통, 발열 등)이 있으면 루푸스 가이드도 참고하세요.
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아토피와 구분이 어렵다면 아토피 스테로이드 연고를 보세요.
상황별로 많이 묻는 질문
항히스타민제를 먹으면 졸려요.
졸림이 적은 2세대 약으로 바꾸는 방법을 상담하세요.
약을 끊으면 다시 생겨요.
만성 두드러기는 일정 기간 꾸준히 복용 후 서서히 줄이는 경우가 많습니다.
알레르기 검사를 해야 하나요?
만성 두드러기는 원인 불명이 많아 병력에 따라 필요한 검사만 합니다.
한눈에 보는 체크리스트
- 증상 기간을 확인했다
- 유발 요인을 기록했다
- 응급 신호를 알았다
- 약을 꾸준히 복용한다
자주 묻는 질문
Q. 만성 두드러기는 낫나요?
시간이 지나며 좋아지는 경우가 많지만 기간은 사람마다 다릅니다.
Q. 특정 음식을 끊어야 하나요?
명확한 연관이 없다면 무리한 식이 제한은 권하지 않습니다.
Q. 어느 과로 가야 하나요?
피부과나 알레르기내과에서 진료받을 수 있습니다.
공식 확인처
이 글은 질병관리청·국가건강정보포털 등 공식 자료를 바탕으로 정리한 일반 건강 정보이며, 의사의 진단·처방을 대체하지 않습니다. 증상이 있거나 약을 바꾸려면 반드시 의사·약사와 상담하세요. 가슴 통증, 갑작스러운 마비·말 어눌함, 호흡곤란 같은 응급 증상은 바로 119에 연락하세요.